体育锻炼不但有利于身体健康、预防疾病，还能提高性唤起的能力，增强高潮时的快感。但是，过犹不及，过量锻炼可能会败了“性致”。…

夫妻间相互按摩脚部不仅可以驱散疲乏，还有助于更好享受性爱。这其中的奥妙就在于脚部按摩促进催产素的分泌，从而起到助性作用。催产素有“拥抱激素”之称，会让人感觉良好、产生欣快感，男女相拥搂抱、性爱达到高潮时催产素就会飙升。…

《朱子治家格言》之九…

受访专家：国际绝经学会执行委员会委员，北京妇产医院内分泌科主任 …

循证医学数据已证明，戒烟、体育锻炼、减轻体重、良好睡眠、合理膳食以及规律的性生活等，能够显著改善男性性功能。…

男性最常见的性问题是早泄，即在性交过程中射精发生得太快，不符合本人或伴侣的期望。虽然主诉时说的是“时间太短”，但问题的实质是对射精的控制能力差。男性好像很难决定射精应该在何时发生，至少1/3的男人有这类问题，但其实射精是可以自己控制的。…