现在很多人都有肥胖的烦恼，尤其是腹部赘肉，影响整体形象，而且很难减下去，那今天我们来了解一下如何减腹部脂肪吧。…

所谓过午不食减肥就是说一天只吃1-2次的饭，因为这样摄入的热量就很低，所以是可以达到想要的体重的。那么过午不食减肥法真的有用吗？今天告诉你。…

排尿是正常的生理现象，能及时排出体内代谢废物。…