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160斤中年妇女撸铁一年的变化

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160斤中年妇女撸铁一年的变化

撸铁一年可以有什么变化? ​腰围减少15厘米; ​臀围减少10厘米; 大​腿围减少5厘米; 衣服​裤子从XXL,到XL,到L, ​体脂从40%到30%, ​今年目标:体脂25%。 莫说我胖哈~等我再练一年就能瘦回生娃前了~[呲牙] #健身带来的变化 #健身改变人生 #健身带给我的改变 #健身成为一种习惯 #运动带给我的变化 #撸铁人撸铁魂 #当健身成为一种习惯 #中年妇女健身 #健康生活方式 #撸铁就是保卫健康 #我的健身变化 #健身带给我的长期主义 #运动带来的改变 #运动不会辜负你 #坚持健身见证身型改变 #健身就是最好的医美 #健身带来的反差 #健身的魅力 #运动改变我 #撸铁女孩

中年妇女狼狈挣扎着抵抗欲望

中年妇女最大的悲哀是什么?网友:我五十了还少女心恋爱脑傻白甜

今日热议话题:中年妇女最大的悲哀是什么?接下来小编就带领大家来看看,网友们是怎么看待这个问题的。

女人把一切交了男人,可男人的心不在你那



,女人真不应该结婚,就是找个搭伙的就行,觉得舒服就陪吃陪睡陪住,觉得高估枕边人了,拍拍屁股就撤,再找个看着眼顺的继续搭伙!



是不是渣男真的要分手或离婚才能看清楚真面目,好的男人他骨子里透露着善良,真有一天要分了也不会让枕边人感觉吃亏了



爱情来了,别急着知道答案,等一等,看一看,从对方的身上,发现“责任、智慧、格局”。毕竟,婚姻是终身大事,不是一个人的传奇故事。如果一个女人,不因美貌而被人爱,但是因为爱而变得美丽,说明找对了人



好夫妻,是你很优秀,我也不赖。如果女人很怂,却要高攀他,那么就会被瞧不起;如果女人不错,却高估了他,那么他会拉低你的人生层次。 说的很好,转发了



我也是恋爱脑,都中年了还在幻想什么时候来一段刻骨铭心的爱情



人不管到什么时候,心里面都渴望一份美好,这不光是女人吧,男人难道就没有这种想法吗?因为知道社会险恶,人心叵测,所以才心思向往,若这些东西都是那么轻易就得到的,谁还会在再向往呢?



我闺蜜,和我同龄,之前希望老公给他幸福,各种不甘,经历了一些事后,终于明白:幸福只能自己给,女人要变美、变瘦、有自己的爱好。于是,运动+节食,怒瘦14斤,脸小了一圈,皮肤紧致,皱纹也少了许多,整个人神采奕奕。又花几万买了相机,她喜欢摄影。终于活明白了!我都羡慕她现在的状态。



什么年龄做什么事情,不要跟命运不好的男人交集,会共命运的。年龄大了爱自己多一点,唯有至亲和金钱是最靠谱的。



我也是都五十当了还少女心恋爱脑,,傻白甜



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请远离爱造谣的中年妇女

40我不想成为学生眼中的中年妇女

36岁中年妇女真实无美颜无滤镜原相机

中年妇女和少妇的区别

为啥中年妇女看不上自己老公?网友:撒泡尿自己照照能缓解这症状

今日热议话题:为啥很多中年妇女看不上自己老公?接下来小编就带领大家来看看,网友们是怎么看待这个问题的,都是真实经历哦。

其实女人18岁-23岁最漂亮。脾气也最好。不知道为什么越来越胖脾气还越来越大



把一切都给了女人,殊不知人心是会膨胀的,最终你还是一无是处,所以要先顾好你自己,婚姻本质上就是合作过日子,不能以爱的名义去剥削另一个人



我就觉得我老婆越来越看不上我了,她在上海,因疫情在小区呆了两个多月了,我在无锡,今天休息和她视频聊聊天,说啥她都不爱听,不到三分钟,我挂了,不想让他心烦了,看她的说话态度,我就是那个冠状病毒



原以为是我命不好,没想到同款老公这么多。本人有颜、有身材、有挣钱能力,会做饭,会开车,善解人意、处处为别人着想。但是老公从不听我的意见,还小脾气,需要我迁就他的情绪,家里条件还行,但过得像贫民,不会开车不会做饭,我就是一个保姆,我已经跟孩子说了,以后没有合适的不要结婚



儿子七岁,女儿三岁半,女儿出生后就分房睡了,在孩子眼里老婆是个母老虎,每次发飙我儿子就哀求我让我和他妈睡一晚



只是养娃搭子罢了,早就不指望能提供啥情感和情绪价值



家有同款,所有的好给了父母朋友。他自己做了错事却反过来指责我。如何不是他长期在外地工作,早就跟他离婚了



我老婆50岁,各种撩骚+少女公主,出轨是100%。我当她是空气,算了我倒霉扯了结婚证,不是有小孩我认识你是个,我不找你不碰你能奈我何



中年夫妻亲一口,噩梦都能做三宿,哈哈哈



美女的眼光太高是欠妥的,女人过了30已经没有优势了,无论姿色与实力。



女人二十六之前把自己嫁了,很好,退一步三十之前,往后是下坡道了



尤其是婆媳矛盾,一个好丈夫,必定不会从中和稀泥,也不会躲得远远的,任凭婆媳大战打得不可开交,而是会从中调和,帮理不帮亲。



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中年妇女动情都有啥征兆?网友:会主动靠近,不排斥肢体接触

今日热议话题:中年妇女动情都有啥征兆?接下来小编就带领大家来看看,网友们是怎么看待这个问题的,都是真实经历哦。

说白了就是女追男隔层纱男追女隔着山



去她二大爷的,哪个妇人敢调戏我,一调戏就成功



为了不让自己错过,中年女人便会放下所有的顾虑,不再害怕被拒绝或担忧被嘲笑而退缩,而是大胆主动表达心迹,勇于追求属于自己的幸福。



看到男人出门时胡子邋遢,她会悄悄买来剃须刀;看到男人衣着不修边幅,她会默默拿出西装衬衣;看到男人电脑老旧卡顿影响工作,她会偷偷去买一台回来替换。



会主动靠近,不排斥肢体接触,表现很明显。中年妇女能有暗示就不该回应,要记住男人至死是少年,保持初心永远喜欢二十岁的少女



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当中年妇女眼里只剩疲惫看看她的一天

当中年妇女眼里只剩疲惫,看看她的一天

当中年妇女眼里只剩疲惫,看看她的一天

当中年妇女眼里只剩疲惫,看看她的一天

当中年妇女眼里只剩疲惫,看看她的一天

当中年妇女眼里只剩疲惫,看看她的一天

昨天为例\n从下班开始吧\n \n五点十分到家,收衣服叠衣服放衣服️新买的健脾消食中药茶包给两娃煮起来️吃晚饭(老公烧)喂儿子吃晚饭️洗碗(洗碗机)收拾灶台,餐厅厨房拖地(好在有添可)\n \n健脾消食茶给2️⃣娃安排上\n老公下楼扔垃圾顺便溜弟弟\n我在家陪姐姐做作业(心累,妈妈们都懂)\n \n八点老公带弟弟回家,自己临时有事去见客户\n一边催促姐姐作业一边放水给弟弟洗澡\n弟弟洗完澡,泡感冒药消炎药,喂药,让他在房间看电视,我,洗浴盆,晾浴巾\n帮姐姐把毛巾浴巾睡衣放到卫生间让她洗澡\n姐姐洗澡的时候迅速帮她批改作业\n姐姐洗澡出来督促她订正错得一塌糊涂的作业,还闹得不愉快\n算了让她自己冷静,我先洗澡\n洗澡前,关灯让弟弟先睡\n洗完澡,去姐姐房间看憋气的姐姐,给她倒水吃保健品,快十点,让她睡觉\n \n姐弟都进入睡眠状态,我,把衣服丢进洗衣机,把姐弟俩保温杯洗干净用开水烫好晾好,净水器里换好水,衣服洗好晾好\n \n六点闹钟⏰,把粥烧上,健脾茶煮上,晚归老公的衣服丢洗衣机,自己刷牙洗脸,换衣服,厨房煎煎饺?荷包蛋,洗锅,盛粥放在电风扇旁边吹凉\n六点四十叫姐姐起床,衣服放到床边,帮她挤好牙膏倒好水\n出房门,帮她梳头,自己刷牙洗脸吃早饭\n姐姐吃早饭的时候去房间把弟弟唤醒,安抚一会,穿衣服上厕所刷牙洗脸\n姐姐回房间早读,弟弟吃早饭\n喂饭渣弟弟吃饭间隙,给俩保温杯灌好早起煮的健脾茶,泡秋梨膏拿到房间给姐姐用来吃保健品,晾了晚归爸爸的衣服\n七点二十多,外公在小区门口接姐姐去学校\n不要问爸爸去哪儿了,问就是睡觉拉屎刷手机\n七点四十,爸爸睡眼惺忪的出房间,对着儿子说吃快点爸爸送你上学\n谢谢你!你再睡晚一点,在马桶上再多蹲会,我俩就出门了!\n七点五十,吃完早饭,喂感冒药消炎药葡萄糖酸锌,穿外套,拿水壶,拉上弟弟出门上学\n留下早上一定要吃面的爸爸刚刚开始烧水煮面\n您慢慢来\n \n八点送到幼儿园门口\n八点二十到单位(八点半上班)\n \n给自己泡杯咖啡\n开始牛马的一天,马不停蹄的处理各种报告\n \n下班,周而复始的各种小事情\n依旧姐弟俩各种小情绪\n因为明天(哦今天了)弟弟生日,姐弟俩睡着了之后我开始小小布置一下,想着早上给弟弟一个惊喜\n不要问爸爸在哪,问就是刷手机拉屎睡觉\n \n为什么这么晚还要码字,因为只有这时候才是自己的时间\n
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