不焦虑|五官端正 身材匀称









其实并不太擅长化妆,没啥技术含量~一对内双好在五官清晰,一般就是打个底基础一套下来~懒的只涂隔离,有闲情逸致偶尔会贴个睫毛也没去弄啥yi美,一来是怕二来觉得真没必要,平时也只有基础护肤,面膜都懒得敷并不会执着这些,五官端正自然老去也会有不一样的美,皱纹有什么可怕~谁都不会一直停留在20出头的模样~\n-\n身材,上了年纪以后都得靠自律,想要看起来状态好离不开自律的生活,枯燥也快乐,久而久之像吃饭一样平凡,运动可以赶跑坏心情,多巴胺让人快乐,能在运动中找到坚毅的自己~坚持不下去的时候会鼓励自己,熬过去想要的都会有\n-\n找点事情做,不管是啥都可以,别让生活变得空虚,看书,画画,手工,养花,做菜都可以让人安静又美好~这些都不需要去社交才能实现,可以独自静下心来做,是会发自内心的美~并不是表现皮囊的美\n-\n不去和别人卷,别人咋咋的是别人,每个人的基础条件和生活的环境都不同,没必要一概而论觉得各方面焦虑,过好自己的才是真漂亮~\n-\n希望女孩子都能活出自己,不被束缚自由自在,你一直都是你\n#见人不如健身 #我的健身日常 #健身女孩 #自律 #我的健康生活 #女性成长 #打败焦虑这样做 #自信