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运动,是最好的护肤品

秋天,尤其是刚下过雨的时候,站桩真的是一件很惬意的事。天气不冷不热,空气的湿度刚刚好。

我站桩的地方,群树环绕,清晨,会有秋虫吟哦。当心中万籁俱静的时候,会听到树叶在空中飞舞的声音,落在地上的声音,还有小鸟在树叶中行走的声音,这些声音,是沉静漫溢出来的甘甜,又美妙又动听。

每天早上去的时候,地上总会有很多落叶,若是几天不扫,那些落叶,便会积了薄薄的一层,踩在上面,沙沙作响。

只可惜,那些落下的叶子大多已经枯败,并不好看。想着,若是落了一地的黄,或者一地的红,站在中间,看那庞大的金黄,或者火焰遍及的路,然后,倾听自己的脚步声,沙沙沙。那么,平仄的想象必会充满你的思绪。

想象自己,站在秋天的灿烂和静美里,微闭着眼睛,被一声鸟鸣牵引着,在诗词的回廊里穿经,是不是,就可以采摘一些最经典美好的诗句呢?

站了一年多的桩,已渐入佳境,身体里偶尔会有一些很奇妙的感觉,非常美妙。气血在身体内循环的时候,身体发热,皮肤也会变得红润而细腻。

照常的四十五分钟,一晃而过,过程越来越轻松。站完之后,照例的几招学会的太极,然后推拿。

正要回去的时候,唐姐来了。一段时间不见,唐姐看起来气色极好,皮肤白皙紧致了很多,看起来比以前年轻了很多。

问她,脸上是不是抹了什么?唐姐说,只抹了一些儿童霜。

现在的唐姐和夏天初见的时候相比,皮肤和精神状态发生了翻天覆地的变化。

记得夏天初见的时候,脸上色素沉积,皮肤又黑又黄,肌肉也比现在松弛。那时候,她告诉我,因家中琐事太多,很长时间没有站桩、练太极了。不过,她也很有信心地说,站一段时间,就会好很多。

师父也是,随着站桩和太极的突破,身体状况越来越好,人看起来也越来越年轻,脸上有一股天真意。

你看,只要你热爱运动,好好锻炼,身体和精神面貌会带给你很多惊喜。

真的,运动健身,是最好的护肤品,它会让你的肌肉紧致,皮肤润泽、柔嫩和光滑,还能调节情绪、释放压力,让你焕发出不一样的光彩。

我是一个特别爱美的人,对于运动的热爱也源自于对于美的追求。

记得当初吸引我学站桩并坚持下来的最重要的原因是师父当初说的一句话,他说,站桩可以促进血液循环,让人的皮肤红润细腻,看起来至少会比同龄人年轻几岁。

一直坚持拉伸、练瑜伽的我,虽然本就看起来比同龄人年轻,可人都是贪心的,谁不想身体更好,看起来更年轻呢!于是,就试探着上了站桩这条船,并一发而不可收拾。一日不站,便浑身不自在。站完之后,则神采奕奕。

站桩的时候,又闻到了桂花的香气,清冽而虚缈。以为四周的桂花树终于开花了。站完之后,四处寻找,并未见得有花挂在树枝。一棵又一棵的桂树立在坡上,浓密的叶子,幽寂的绿,在秋天的清晨,格外清寂。

中午到母亲家吃饭,看见妹妹卧室的桌子上放了几枝桂花。妹妹告诉我,公园的桂花又开第二茬了。

原来,被秋风吹落的花枝,因着对时光无尽的缠绵之意,又结了花蕊,携了花香,与秋相拥、相惜。

花香里流动的甜软,从公园的另一面飘来,一圈又一圈地漾着我,漪着我,润着我。

那么,就将它们打捞起来,小心地收藏在我中年的日记里吧。也许,在未来的某个清晨或者黄昏,它们会陪我重返被花香缠绕,被秋水映照的幸福时光。

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立冬后,围剿树叶,翻找漏网的红薯

秋天是一个美好的季节,虽然没有春天的朝气,但它的美并不逊色,七彩斑斓,层林尽染,霜叶红于二月花,这唐诗靓词把它描摹的更加美好,

秋愈深颜色愈加好看,由绿变黄,那些平时喜欢鼓掌轻歌曼舞的杨树,此刻也蜷起手掌,有了干枯的皱褶。

柳树在不大的秋风里梳理发辫,看着金黄间杂墨绿,似乎有一些哀怨委屈,不愿意这一头的青丝失去。

我笑它的小气,在秋风里总想到自己。如果青色不曾老去,怎么轮回春夏四季,怎么能看到花红柳绿?

其实失去亦是得到,不然世界就少了精彩,人生就没有了最美的等待。

风不解树的温柔,借着霜的寒气,在夜色里吹过村庄,漫过田间野地。

树叶纷纷飘落,一下子就遮盖了树下的空地。早晨还翠绿的红薯叶,在太阳出来后变成一片焦黑。

那时候家里都是烧火做饭,柴火短缺,这树叶子收集起来就是不错的燃料。

平坦光面的地方用扫帚围扫成堆,装在布袋里扛回家储存。沟沟坎坎扫帚发挥不好的地方 大的树叶子,我们就用粗点的铁丝扎,一片接着一片,时间不长就会扎上一大串,捋到筐里或者口袋。

杨树叶方便这样,柳树叶只能捡稠的捞,被风吹或者落成厚厚一层的,就用耙子搂,这样也有不少的收获。

扫树叶的时候,小伙伴们还要抢占地盘,看到树叶多的地方,先在边界扫出一个大大的圈,里面的别人就不可以再来争夺,然后就可以不用慌张的把它们收集,背到家里。

虽然树叶子没有别的柴火顶锅,但也能解决问题。况且一些碎的树叶,还可以倒进猪圈积肥,谁都愿意多扫一些。

这时候的树叶犹如惊弓之鸟,稍有风吹就会飒飒飘落,为了扩大战果,我们常常拿一根短粗木棒,照准叶子稠的树枝,啪的撒手一棒,那叶子应声哗哗而落。

风大的时候,用不了几天,树叶基本就落光了,只剩下光秃秃的树枝在风里晃动。

立冬过后,在没有上冻之前,除了搂树叶,还有既好玩又能得到实惠的事,就是翻红薯了。

那年头除了小麦玉米,红薯差不多也算冬天的主食了。不光是人吃,喂猪也是少不了的,不过人吃的都是胖胖大大,像模像样,猪吃的净是一些歪瓜裂枣下脚料,还有贼头鼠脑的红薯尾巴。

本来生长葳蕤的红薯地碧绿一片,大红薯在地下不甘寂寞,把根部的土块高高拱起,一个个咧着大嘴,土缝里露出红嫩的薯皮。

霜降后人们便开始刨红薯了,先把秧子割了,拿回家里剁碎了喂猪,太多的就拉到不碍事的地方晾晒,舍不得当柴烧,晒干了粉碎就是上好的猪饲料。

割了秧子的红薯只留下几根小辫露在土上,下面隆起的土堆就是红薯在向外悄悄张望,刨红薯又叫叨红薯。

用三根齿的大镢头,扬起胳膊,抡圆了膀子,照准红薯根旁,啪的一下,镢头深入泥土,再用力一掀木把,胖嘟嘟红乎乎的一蹲红薯就露了出来。

下镢头不能离红薯根太近,近了容易把红薯叨成两半,或者插一个洞。离得稍远挖的稍深,完整的红薯块就漂漂亮亮的出了土。

不过刨的再仔细,也有漏网之鱼,要么扎根深,串根远,没有刨到;要么就是翻秧子的时候没有翻过来,长了气根又结了红薯,没有在红薯根主线上,忽略了它们。

不管什么原因,反正是让它们逃脱了大镢头的骚扰。

也正是它们的脱逃,才给我们带来了翻红薯的快乐。

翻红薯也是技术活,也要讲技巧,否则就是徒劳。对于坷垃地里摸爬滚打的我们来说,这不是难事。

背上挎篓,拿上一个小抓钩,就出门了。小抓钩和三齿镢长得仿像,就是一个缩小版,它是我们翻红薯的必备工具。

来到刨过红薯后的空地,不急于下手,先做一番侦察:哪里有青绿的红薯叶,哪里还有支楞的红薯根,哪里还有带裂缝的凸起,这都是我们的目标。

有青绿的叶子说明它还活着,根还在土里,顺藤摸瓜就能找到大鱼;支楞起来的红薯根也是没有完全脱离地面,说不定是被忽略的大家伙,那些带裂缝的凸起有可能是拉秧子的时候,扯断了根,把成蹲的红薯留下了。

照着目标依靠判断,我们蹲在地上开挖,有时候惊喜不断,有时也会失望连连,但总会翻到红薯,不过是有大有小。翻到漂亮好看也顺溜的,还会当场解决,拧干净外面的土,啃掉外皮,就那么嘎嘣嘎嘣的咬着吃,香甜酥脆好吃的很。

如果刨红薯后时间长一点,恰好又下了一场雨,就更好翻红薯了,因为那些漏网之鱼耐不住寂寞,有点水气它就要发芽,钻出地面,恰恰暴露了自己的藏身之地。

不过这些翻出来有可能就是一个红薯尾巴,或者丢在土里的半个,不管怎么说,只要你去动手,就不会两手空空。

又是立冬天气,又是落叶纷纷刨红薯的季节,可那些时光不再来,只留下懵懂岁月在记忆里闪光。

我想这时候故乡也开始刨红薯了,说不定我现在回去时还能翻几块红薯呢。

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杨树叶正黄

小时候的农村,家家都栽杨树,院子里是杨树,村头是杨树林,大片的杨树代替了杂树共生的原生态。杨树多了,楝树,桐树,桑树,构树,椿树,槐树,榆树就少了,杨树长的快,速生杨,不几年长大了,好卖钱。

假期回了一趟老家。

故乡的杨树叶黄了,枝头稀稀疏疏,已落大半,像我那不耐老的父母乡亲,经不住岁月的雕刻,风霜的侵袭,早早白了头,谢了顶。

我记得小时候,大风一刮,村庄就变了颜色,地上落满厚厚的杨树叶,傍晚时分,母亲便喊我挎上荆条篮子,把晒干的杨树叶收到灶火里,烧锅用。扫来的杨树叶,干爽蓬松,烧锅正好。

杨树叶和城市里的法桐树叶不一样。干枯的法桐树叶会卷边,卷成一个不甘撒手烟火人间的手掌,无力又无奈的随西风漫卷。杨树叶则平平展展,叶脉更加突出,纹路更加清晰,像小时候自然课本里夹的树叶标本,散发着草木的清香,这清香里,锁着一个葱茏的梦。

秋叶静美,形容杨树叶最合适不过。那么平整坦荡,是为了贴合大地母亲的怀抱吧?那么安静平和,曾有过自由自在成长的童年,酣畅淋漓爱过的青春吧?

春天的杨树叶呈嫩黄色,泛着光泽,嫩叶之间,挂满杨棉穗穗,是春天的特色美景。夏天的杨树叶是油绿色,夏风吹来,杨树叶哗啦啦作响,是夏天的一首交响曲。秋风吹来,杨树叶黄了,像金色的蝴蝶,随风起舞,叶落归根,干透了,就变成褐色,最后变成土灰色,腐朽了,同大地泥土,融为一体。

草木一春一秋,多像人的一生一世,一路走过生机勃勃的童年,风华正茂的青春,尘面霜鬓的中年,最后,归于尘土,化作春泥,肥田沃地。

更像祖祖辈辈的庄稼人,土里生,土里长,一辈子在土里劳作,辛勤耕耘,力气和汗水全部使尽,流干,死后埋入泥土,用最后的尸骨滋养大地,我们脚下的每一粒泥土,都凝结着祖先的血汗。

秋天的杨树林里,铺满金黄色的落叶,我喜欢踩着满地黄叶去上学,那种干爽,松软,像踩在厚厚的地毯上,这是秋天独有的诗意,发出悉悉索索的声响,仿佛寂静的原始森林里,走来一位仙女。

少女不识愁滋味,更不懂沧桑感,只感觉浪漫,空灵,天更高,地更阔,云更白,风更清,月更明,叶更美。

今天在朋友圈发了几枚香樟树叶的图片,有人说,这树叶都霉了,你还要?

这哪里是霉了?

这是斑斓色好不好?这颜色多美,每一片都努力呈现生命的色彩,每一片都认真写满风雨沧桑。

这斑斓色树叶就像我长了色斑的脸,人到中年,操劳半生,气血不足了,激素下降了,白皙的脸蛋逐渐有了色斑,就慢慢变成了黄脸婆,然后再慢慢变成皱纹丛生的老太婆。每一片色彩斑斓的落叶,都曾有过风华正茂的春夏,每个皱纹丛生的老太婆,都曾是明眸皓齿的少女。

树叶不是一天变黄干枯的,人也不是一下子变老的,都是渐渐地,慢慢地,悄悄地,是我们的脚步太匆忙了,总是蓦然发现,季已到深秋,人已是中年。

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我还是韶华少年

一个人割舍了昨天的喜怒哀乐,狠下心来,换一个新环境,这是需求决计的。

世间的情,总有些要割舍。姹紫嫣红的花海中,总有些花不开。割舍的是为你,不开的花也是由于你,一丝牵绊,些许流连,都成就了我人生的遗憾,这遗憾让我的人生变得更像人生。大美有瑕,大成若缺。

习气了一个人去听风,在树林中。风过,树叶间有零落的忧伤落下,我伸手接了一把,看着像那年你送的百合,淡淡的幽香,丝丝的愁苦,我又想你了。有风吹过,刮开了寂寞,我多想回到开端,回到圆满。那时的你我都还年轻,都还有梦,也都还没有犯错。那时的寂寞就像是风中的柳絮,一吹就散。

人生的道路上,总有很多人,让我们即便过了很多年想起来,还是有种想哭的觉得。有不舍,有想念,有内心的愿望,有年少的轻狂。

想把树叶折成小船,在那年的雨后,载着怀念的小船或许能乘着风飞到彩虹的第二条轨道上。我就那样看着你,眼睛瞬也不瞬,怕你随着彩虹的逝去而淡没在记忆的年轮上。

窗外又下起了雨,敲打在树叶上,淅淅沥沥,就像是那年你的哭泣,哀伤带些凄迷。这幽幽怨怨的过去,左手是贫苦,右手是凄楚,不管抬起那只,都能牵扯到回想。有时分望着幽闭的屋子,觉得这就是我的整个世界,没有人会来,我也不想进来,风打窗,它也过不来。雨滴檐,它也渗不进。可屋里的宋词已被我翻阅了许多遍,墙角的观音像也被我燃过了几道香,这些一如过往的反复,我每天都在持续,说是不想进来,可什么时分能尽如人意?我为俗人,有寂寞孤单,有清贫饥渴,屋里的世界不能处理这些,所以,我不管是被人叫了进来,或是本人忍受不得,主动进来,为了这些俗事,我总归舍了本人的世界。

萧瑟寂凉的秋,我在信步徒走。岁月转眼的太急,路旁的青树红花都已枯萎凋残,我捡起一朵零落的花瓣,剩余的少许香味还能闻到盛夏的缤纷。在这路人寂寥的道路上,以前也是万紫千红,花海流连,我关门前是那样,可我开门后就成了如今这样。一目所视,便有如此剧变,那心眼所视呢?岂不也是沧海沧海?我没有再敢往前走,怕那些记住的美妙,都如瑶光琉璃普通,破碎不堪。

我欲向秋索要一片枫叶,留作来年盛春的沉淀,我欲向风索要一道盘旋,在我翩跹起舞的时分,能让它助我弹奏一声幽婉的琴弦。我欲向雨索要一滴晶莹,在我夜不能寐,伤感落泪的时分,让它使我的眼泪发光,照见丢梦的中央。

人的记忆就像佛前的一炷香,燃起来便能闻到流年缠绵的滋味,若是任由它插着,总觉得亏欠了佛,也白白糜费了那柱香。

冷淡了记忆,我还是韶华少年,有乖巧的笑颜,神往的明天。

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抽象纹身树叶线条感

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鏡乃迷具,非悟具也\n原创纹身手稿1or2\n \n-\n#纹身手稿 #tattoo #我的纹身有故事 #抽象纹身 #意识流纹身 #线条纹身 #女生纹身 #艺术 #原创纹身手稿