男孩和女孩儿是大学的同班同学，没有惊骇的重逢、没有剧情化的一见钟情，他们的爱情在安静中静静地绽放。
　　
　　男孩和女孩儿的宿舍楼距离挺远的，为了能更方便的陪伴女孩儿，男孩决定买一辆自行车。这一天，他们来到了一个卖自行车的车市，很廉价的买了辆白色的车。女孩儿喜欢白色的车，红红的很张扬，女孩儿很娴静，但她喜欢张扬的感觉。看到男孩挑车的时候，只看白色的，女孩儿很感动，她知道以男孩的性格，骑白色自行车是需要很大勇气的！他们一路骑着自行车回学校，男孩载着女孩儿，足足走了两个多小时。
　　
　　每次男孩骑车载女孩儿的时候，女孩儿总爱把两个人的包全背在身上，她说这样可以减轻男孩的负担，还可以有共磨难的感觉。男孩说女孩儿这样太傻，每想把包放在前筐的时候又总拗不过女孩儿，最终也只能顺着她，但他的包里绝对再不会出现可有可无的东西了！他们骑着单车穿梭在校园的角角落落，看着女孩儿把所有的包全背在身上，路人也会无意的猜测或多点谛视，每每这时，女孩儿会更加嚣张的笑，因为她觉得，和男孩在一路是件最幸福的事，她喜欢把这种幸福表达。时间久了，他们的足迹也为校园注入一道甜蜜的景色。
　　
　　周末的时候，男孩会骑车载着女孩儿到学校周围转转，看一看新开的花、搜寻附近有什么好吃的、找一片舒适的草坪去绘画未来····学校附近有一个大型商场，他们常常会出来走走，女孩儿见到心仪的东西的时候喜欢夸张的大叫，但男孩要给她买的时候她总拉着男孩走掉，最终会买两杯冰淇淋带到餐饮区的桌子旁，安静的享受简朴的甜蜜。他们把两种不同口味的冰淇淋殽杂在一路分着吃，女孩儿说这叫分享快乐！女孩儿晓畅，在以浪漫为主调的大学爱情里，她要尽最大努力权衡物质与情调。
　　
　　快乐中，他们进入大四了，这时大家都要为出路探索，未免多了些许的凝重！男孩在家人的要求下，决定考研；女孩儿要一心一意的找工作。他们每日在不同的方向忙碌着：男孩为了专心考研，在学校外面租了房子，每日泡在图书馆，到很晚的时候才拖着疲惫的身子回宿舍；女孩儿穿梭于各种招聘会、各临近大学的宣讲会。他们晤面的时间少了，有时一整天都见不到对方。女孩儿有时晚上从外面买回些吃的，为不影响男孩复习，就静静地放在男孩住地，然后发短新闻让男生记得一定要吃完。但周末的时候，男孩依然会给自己放个假，花半天的时间骑单车在女孩儿溜达，聊聊彼此的压力，然后相互鼓励打气！
　　
　　女孩儿在大学所在城市的一家普通上市公司做白领，男孩也考上了这个城市一所大学的研究生。他们在男孩学校附近租了个还算宽敞的房子，这就是他们一时的小家。周日是他们的购物时间，男孩依然会骑着他那个已见苍老的自行车，载女孩儿去超市；女孩儿每次依然会把大包小包的东西全包在怀里，享受这种只属于他们的幸福！之后，女孩儿的身边出现了一个男人，男人开着一辆白色的宝马，成熟而稳重，男人对女孩儿展开了壮大的守势。女孩儿跟男人说的很清楚，她说自己已经有一个很相爱的男友，她说她永远不会离开现在的男友。男人听着，眼里流露沮丧，但仍大方的说可以做朋友，而且依然一如既往的对女孩儿好。
　　
　　之后，男孩研究生毕业了，面对曾经无限憧憬的社会，找工作的处处碰壁，让他遍体鳞伤。之前的美好打算、远大的抱负，碰到现实的审核，都变得天真且可笑。男孩变得暴躁，会常常无缘无故的发脾气。女孩儿想各种方式让男孩开心，但总是效果不大，男孩变得有些自暴自弃。周末，女孩儿缠着男孩，想要男孩骑着单车载她到外面走走，但男孩总不耐烦的说不去，说骑自行车太寒酸了，说等什么时候有钱了就买一辆轿车开。
　　
　　女孩儿提出别离，她说自己要和另一个男人在一路。男孩冷冷的笑笑，说这是意料之中、宝马男比他有钱多了。女孩儿没说什么，只是要求男孩可不可以最终一次骑单车载她。他们的车子行驶在林边的巷子上，女孩儿抱着两个人的包、头靠在男孩的背上，两个人一句话都不说，只是男孩察觉到女孩儿的泪已经浸湿了他的上衣！以前的种种都会在男孩脑袋里再现，他晓畅了，原来变的只是他自己，是他的冷漠与自私把女孩儿一步步推开，懊恼，但已经太晚了，男孩甚至都没有挽留的勇气·····
　　
　　跋文：我爱你，一向！我选择了别人，不是因为别人对我有多好，而是因为你对我不好啦。爱情里，你的爱是我呼吸的氧气，当你不再爱我了，我将会在这场爱情里因缺氧而窒息。不想彼此太过狼(wolf)狈，畏惧持续下去只是一点点腐蚀曾经的美好，我选择放弃，在我的心死掉之前!
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听说男性骑自行车对性功能有一定的影响是真的吗？我是一个自行车爱好者，日常会和朋友一起外出骑骑车，但偶尔有人说总骑自行车会影响性功能，这是不是真的？

男性骑自行车对性功能有没有影响

1、骑行时会影响到性能力，尤其是对前列腺带来很大的损伤。经常骑普通的自行车会对前列腺部位和会阴部位造成一定程度的卡压，由于长期骑自行车，刺激前列腺部位，引起前列腺炎，因此，会影响性功能。还有，骑车时的错误姿势，比如自行车的车座太高、男人的个子太矮，骑自行车的时候身体不舒适，不能更好地协调工作，从而让会阴部和车座不停的发生摩擦，增加了前列腺的压力。

2、但是，有一种特殊情况，健身骑的动感单车不会卡压前列腺部位，这种健身运动能够使人体更加健康，增强人们的体质，还可以提高性功能。因此，经过了解我们知道了骑行确实会影响到男性的性能力，尽量掌握正确的骑行方式。

骑自行车影响男性性功能吗

1、从勃起功能角度来看，骑自行车与男性生殖器的勃起没有直接关系，所以，经常骑自行车不会对男性性功能造成不利影响。

2、但已出现勃起障碍情况的男性，骑自行车反而有利于病情的改善，能让性功能增强。因为骑自行车是全身运动，在整个过程，会阴及下腹部肌肉也会发生运动，这能锻炼局部勃起相关神经的反射能力。而且骑自行车会在一定程度上刺激生殖器官，由此对阴茎勃起功能也有一定的改善作用。

3、需注意：长时间骑自行车，也会给男性身体带来不可预知的危害，如可能会提高慢性前列腺炎和精囊炎发病几率。因为骑自行车时，车座正好压迫尿道、阴囊、会阴部位，如果长时间骑车，使上述部位充血，可影响睾丸、附睾、前列腺和精囊腺的功能；骑车的颠簸震荡，还会直接损害睾丸的生精功能。因此，为避免这一不良情况出现，应避免长时间骑车。

怎么提高男性的性能力

1、坚持游泳或者慢跑运动

男性每天抽出一个小时的时间游泳，能够让腿部肌肉盆底肌以及腹肌得到锻炼， 有助于提高夫妻生活质量，另外，每天30分钟的慢跑运动，能够让大腿根部以及骨盆肌肉得到收缩，加快了血液流通，提高了会阴部的肌张力，增加性功能，而且还能增加臀部以及腹部的肌肉弹性。

2、坚持做下蹲运动

男人经常做下蹲运动（深蹲练腿好处多多）能够提高性能力。因为大腿部肌肉里面有动脉，运动时能够牵拉到PC肌，向男性下体提供充足的血液。有医学研究发现，人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势非常相像，这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。而且下蹲既能让我们身体放松，又对我们身体大有好处。

做什么运动对男人的肾好

1、练练太极拳有益肾脏健康。太极拳是以腰部为枢纽的一项缓慢运动，太极拳有利于强壮肾脏功能，非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。

2、通过缩肛有利肾脏健康。全身放松，自然呼吸。呼气时，做缩肛动作，吸气时放松，反复进行三十次左右。

3、自我按摩腰部对肾脏有益。两手掌对搓至手心发热后，分别放至腰部，上下按摩，有热感为止。早晚各一次，每次约两百下。能加快肾脏血液循环，有利肾脏健康。

4、以双手把耳朵由后面向前扫，这时会听到嚓嚓的声音。每次二三十下，每日数次，只要长期坚持，必能强肾健身。如果出现了肾虚可以吃点中药治愈，效果就不错。

骑自行车就是一种不错的户外运动，有时间踩自行车游下郊外，远离大城市的喧器，也是不错的体育健身项目。那骑自行车能减肥吗？今天就来了解一下吧。

骑自行车不但可以减肥，而且还可使身材匀称。由于自行车运动是需要大量氧气的运动，所以还可以强化心脏功能。同时还能防止高血压，有时比药物更有效。踩自行车压缩血管，使得血液循环加速，大脑摄入更多的氧气，再加上吸入大量新鲜空气，会觉得脑筋更清楚。

骑行的过程中不同的运动强度，每个人持续的运动时间和距离都不一样，需要根据自身体能来进行，如新手骑行，日常又缺乏锻炼的情况下，建议一天休闲骑5-10公里为宜，循序渐进，慢慢增加距离，调整路线，等适应后再增加距离和坡道路线，如果一开始自身体能比较好的，可以在骑行中根据自身情况来确定距离，如骑30公里心率平缓，不觉吃力费劲的话，可持续增加公里数，反之费力的话则需要停止骑行。

骑自行车减肥的注意事项

1、骑车时上体稍前倾，头不要过多前探，腰部稍弯曲，两肩放松，两臂伸直，不驼背，不塌腰，蹬车时，腿要直。

2、女同志骑车，车把位置应比男同志略高，以保持上身平直，使身体重心放在坐骨部位，减轻手臂的负担。这种体姿还利于平稳行车。

3、车座要柔软且高度适中，这样才能最大地减轻臀部所受的压力。

4、初学骑车者，可选择较为平坦的路面;熟练后，可选择有一定坡度的道路，以增强热量的消耗，更好地达到减肥的目的。

5、在人群较密集的地方，速度不可太快，以防止碰撞跌倒。

6、骑车前要检查车况，如刹车、车铃、轮胎等，防止运动中的意外。

7、遇有雨雾冰雪天气，暂停骑车锻炼，可选择其他方法。

8、若骑车时出现心慌、气闷、头昏等不适时，要及时下车休息，必要时须去医院检查诊疗。