nightmare症候群，又称噩梦障碍，是一种以反复出现强烈且令人不安的梦境为特征的睡眠疾病。患者常在REM睡眠阶段经历极度真实的恐怖场景，导致夜间惊醒并伴随强烈生理反应，如心跳加速、出汗甚至窒息感。研究表明，该症状可能与创伤后应激障碍（PTSD）、焦虑症或神经递质失衡密切相关。…